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SALCHICHAS
15 minutos
2 porciones
Calorías
Grasa
Proteína
Canelones de berenjena y Salchicha de Pollo
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15 minutos
2 porciones
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18 g
11 g
Imagina que acabas de entrenar, o te vas a dormir pronto y quieres comer algo ligero que no arruine tu ejercicio o tu noche, esta receta es perfecta.
Ingredientes
Salchicha Pietrán de Pollo
2 Salchichas
1 berenjena
1/2 taza de tomate picado
1 cda de albahaca picada
2 cdas de aceite de oliva
Preparación
Encuentra aquí el paso a paso
- Con la ayuda de una mandolina o cuchillo corta la berenjena en tajadas delgadas.
- En una sartén, calienta un poco de aceite y saltea las berenjenas por ambos lados.
- Calienta las salchichas y envuelve con la berenjena.
- Sirve con tomates cherry y acompaña este plato con alimentos que contengan carbohidratos como arroz, quinua, papa, entre otros con el fin de que esta receta aporte los nutrientes necesarios contribuyan a una alimentación saludable.
