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PESCADOS
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Calorías
Grasa
Proteína
Salmón asiático con espárragos verdes
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Esta receta de Salmón Asiático Pietrán con espárragos verdes es una alternativa ideal para cuidarte con una buena fuente de proteína.
Ingredientes
Salmón Pietrán Asiático
2 porciones de Salmón Asiático Pietrán
Espárragos verdes
1/4 taza queso parmesano
Aceite de oliva
Sal y pimienta
Preparación
MIRA EL VIDEOEncuentra aquí el paso a paso
Esta receta de Salmón Asiático Pietrán con espárragos verdes es un plato nutritivo ideal para tus cenas y almuerzos, esta receta Pietrán con fuente natural de proteína, además de ser deliciosa tiene excelentes beneficios.
¿Cómo preparar salmón asiático con espárragos verdes?
- Calienta un poco de aceite en una sartén antiadherente, sella el salmón durante 3 a 4 minutos por ambos lados.
- En otra sartén con un poco de aceite de oliva saltea los espárragos hasta que su color sea intenso.
- Espolvorea con sal, pimienta y queso parmesano.
- Acompaña si es de tu preferencia con papa, yuca, arroz, plátano ó quinua.
